Покута – в християнській церкві вид церковного стягнення для людей, що має значення морально-виправній заходи. Епітімья- це особливий спосіб послуху, який може допомогти грішну душу вилікуватися.
У розумінні священнослужителів, покуту не можна вважати покаранням. Це, навпаки, можливість стати на шлях істинний і спокутувати скоєні гріхи.
У християнських традиціях не існує якихось особливих правил, що стосуються покути, тобто немає певного розміру і часу її проведення. Кожен священик призначає її віруючим в масштабах, визначених самостійно. Як правило, цей урок повинен нести в собі протиставлення досконалого гріха. Наприклад, за гріх перелюб може бути накладена покута у вигляді утримання від виконання подружнього обов’язку і т.д.
Як приклад покути можна привести вказівку щоденного молитовного звернення з поклонінням, надання милостині нужденним, підтримування поста, утримання від мирських радощів і інше.