Читинг

Поняття «читинг» в перекладі з англійської означає «шахрайство», «обман». Термін широко застосовується скрізь, але розглянемо тему правильного харчування. В дієтології позначає протилежність розвантажувального дня – завантажувальний день.

При цьому даний метод не має ніякого відношення до звичайного обжерливості. Він має на увазі, що в процесі схуднення можна їсти все, що завгодно, але в розумних кількостях, а не стільки, скільки захочеться.
Читинг в дієті – це своєрідний обман “худне” організму, який дозволяє домогтися бажаного ефекту щодо зниження ваги без заподіяння якої шкоди психіці і настрою того, хто худне.

Поняття також широко використовується і в бодібілдингу. Спортсмени часто застосовують цей прийом для того, щоб впоратися з різноманітними навантаженнями. Завдяки результатам, до яких призводить застосування чітингу, м’язи бодібілдерів менше схильні до розриву тканин.

В інтернет-сленгу це поняття прийшло відносно недавно. Тут вже з’явилися такі люди як “Чітери”, тобто ті, хто використовує чіти (спеціальні комбінації, чіти) для того, щоб взяти перевагу і виграти в онлайн-грі. Як правило, чесні гравці таких людей не люблять.